MARATONY I ULTRAMARATONY

-

 Wielka Prehyba (43,3km +1925m) i Ultra Trail Małopolska (48km +2800m) z Pawłem.













Liwocz - Ostry Kamień - Brzanka - Siedliska - 40km (2016)

Szlak żółty: Liwocz (562 m) - Kamińska (508 m) - Mały Liwocz - Rysowany Kamień (427 m) - Wisowa - Gilowa Góra (506 m) - Pasia (527 m) - Brzanka - Polana Morgi - Morgi (453 m) - Nosalowa (365 m) - Siedliska n. Białą





Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

MADERA - wyspa wiecznej wiosny

-
Obraz
To będzie opowieść o wyspie - wiecznej wiosny. Wyspie pełnej egzotycznej przyrody, pięknych widoków z wysokich klifów na bezmiar oceanu, kameralnych miasteczek, górskich wędrówek i niezliczonych zabytków. Zapraszam na 6 dniową podróż dookoła Madery. Madera to jedna z portugalskich wysp na Oceanie Atlantyckim. Jest częścią Archipelagu, na który składa się kilka wysp: największa to oczywiście Madera, następna to Porto Santo, a kolejne to niezamieszkałe wyspy Desertas. Madera nazywana jest wyspą wiecznej wiosny, ze względu na bogatą roślinność i swój łagodny klimat. Zimą, temperatury rzadko spadają poniżej 20 st. Celsjusza a latem wahają się w granicach 25 stopni w cieniu. Przyjazny klimat i optymalne temperatury sprawiają, że jest to idealne miejsce do wypoczynku właściwie przez cały rok. Na wyspie praktycznie nie ma przestępczości, dzięki czemu miejsce to jest uznawana za jedno z najbezpieczniejszych miejsc na świecie! Na Maderę można dolecieć dość tanio liniami Ryanair lub Wizzar, z
Czytaj więcej

La Gomera, szlak GR132 w tydzień.

-
Obraz
La Gomera wchodzi w skład archipelagu wysp kanaryjskich. Dostać się tam można lecąc samolotem liniami Wizzair z Warszawy lub Katowic na Teneryfę, a dalej trzeba już płynąć promem. Na Gomerze są dwie trasy GR: 131 krótsza, przecinająca wyspę z południowego wschodu na północ i GR 132 , dłuższa biegnąca dookoła wyspy. Tę pierwszą trasę można zrobić w 3 dni, natomiast ta druga jest dłuższa i podzielona jest na 8 etapów. A le wytrawni piechurzy mogą ją zrobić nieco szybciej, np. w 5 dni. Trzeba jednak pamiętać o wodzie, bo ta występuje na wyspie w nielicznych miejscach, a suchy, tropikalny klimat, wysokie temperatury potrafią mocno wyczerpać wędrowca. O poparzenia skóry, czy odwodnienie nietrudno, dlatego namawiam, aby na szlak wyruszać bardzo wcześnie i uzupełniać wodę gdzie tylko można. Szlak ma długość około 120-130 kilometrów w zależności od wybranego wariantu. Często podchodzimy głębokimi i długimi wąwozami (z hiszpańskiego barranco ), potem stromymi, skalistymi klifami, by za chwilę
Czytaj więcej

EKWADOR

-
Obraz
To będzie opowieść o jednym z najmniejszych, ale najbardziej zróżnicowanych krajów Ameryki Południowej. Kraju pełnym wulkanów, dzikiej dżungli, Indian, bogactwa niezwykłej flory i fauny, słonecznych plaż oraz bajecznych wysp Galapagos. Zapraszam na kolejną wyprawę w poszukiwaniu niezliczonych przygód, piękna dzikiej przyrody i oczywiście górskich wędrówek. 1. Co warto zobaczyć w Quito? 2. Wulkany, Otavalo i Środek Świata 3. Hacienda La Ciénega, Salasaca, Baños   4.  Dżungla, Indianie i Nos Diabła 5. Ingapirca, Cuenca, Cajas, Saraguro   6.  Vilcabamba, Cerro Mandango i konna eskapada   7.  Guayaquil i wyspy Galapagos
Czytaj więcej